在冬季，甚至進入春季，太陽似乎幾乎不露面。這些日子似乎更短、更暗，因為太陽落山的時間比夏天早。
在此期間，我們可能會經歷一種被稱為“冬季抑郁癥”的現象，也稱為季節(jié)性情感障礙 (SAD)。盡管其原因尚不完全清楚，但它通常與冬季日照減少有關。
因此，雖然2021 年在家辦公將繼續(xù)廣泛流行，但我們應在黑暗的冬日里照顧好自己的心理健康。為了確保您的房子足夠明亮，讓您在那些日子里有效地工作，您應該注意以下照明理念。
頂燈
讓房間的每個角落瞬間亮起來的最佳方式是使用吸頂燈。很多人可能會稱其為“大燈”，它甚至可以照亮最暗的房間。
頂燈有多種設計，可以安裝暖色或亮色燈泡，以適應各種審美和預算。要瀏覽適合您家的頂燈選項。
裝飾燈
照明選項不一定總是很大、很強大。相反，它們可以用于裝飾。拆下圣誕樹后，您無需將這些燈串放回閣樓。相反，將它們串在房間周圍，營造出柔和溫馨的氛圍。
落地燈
落地燈可以放置在房間各處，放在您可能想要突出的位置。它們還可以用在頂燈可能無法完全照射到的區(qū)域，為整個房間提供一致的照明。
臺燈
使用臺燈非常適合在黑暗的冬日里工作，因為這些燈可以用于更有針對性的照明。例如，當太陽開始落山時，您可能很難看清鍵盤，或者您有一些紙張需要更多的光線照射。
如果是這種情況，請找一盞臺燈，將其角度朝向辦公室中較容易出現問題的區(qū)域和工作站。
蠟燭或火光
一旦天色漸晚，人造光就不再適合我們的眼睛，尤其是當我們整天使用筆記本電腦或 PC 時。相反，您可以使用蠟燭或在壁爐中點火 - 當然，前提是安全。
香薰蠟燭還可以讓我們放松，緩解一天工作的壓力，為您提供完美的方式來開始放松并準備去客廳的沙發(fā)休息。
好了，就是這樣。冬天，不要屈服于外面世界的黑暗和陰郁。從這些簡單但有效的照明創(chuàng)意中汲取靈感，照亮你的工作日。
